Boules d'énergie beurre d'arachide et noix de coco

Boules d'énergie beurre d'arachide et noix de coco

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Prép. 15 min 8 portions

Des bouchées riches en beurre d'arachide, roulées dans la noix de coco. Sans cuisson, à préparer en lot pour la semaine de collations.

~0.84 $ /portion
énergiesans cuissonlotcollation
VégétarienVégétalienSans porcHalalSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 6 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Mélanger le beurre d'arachide, le sirop d'érable et le sel jusqu'à homogénéité.

2

Incorporer la moitié de la noix de coco, les graines de chia et les pépites de chocolat.

3

Façonner des boules de la taille d'une cuillère à soupe.

4

Rouler dans le reste de noix de coco.

5

Réfrigérer 30 minutes pour raffermir. Conserver au frais jusqu'à 1 semaine.

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