Mis à jour · semaine du 12 octobre 2026

Menus bâtis sur les spéciaux de cette semaine

Choisis ton magasin : on a déjà composé des menus complets autour de ses vrais rabais de la semaine, adaptés à chaque régime. Le repas d'abord : le rabais sert le repas.

Disponible pour Provigo, IGA, Maxi, Metro, Super C, du magasin avec le plus de spéciaux cette semaine au moins garni.

Gratuit à consulter : liste d'épicerie et personnalisation avec un compte.

Provigo

58 repas bâtis autour de 66 spéciaux réels cette semaine.

Familial 58 Classique 17 Économique 17 Végétarien 18 Sans gluten 44 Keto 20 Sans produits laitiers 36 Sans porc 53 Végétalien 14 Sans noix 43 Halal 23 Faible en glucides 20

IGA

38 repas bâtis autour de 57 spéciaux réels cette semaine.

Familial 38 Classique 10 Économique 10 Végétarien 17 Sans gluten 31 Keto 13 Sans produits laitiers 22 Sans porc 33 Végétalien 11 Sans noix 30 Halal 13 Faible en glucides 13

Maxi

36 repas bâtis autour de 52 spéciaux réels cette semaine.

Familial 36 Classique 10 Économique 10 Végétarien 15 Sans gluten 28 Keto 11 Sans produits laitiers 28 Sans porc 32 Végétalien 12 Sans noix 33 Halal 18 Faible en glucides 11

Metro

38 repas bâtis autour de 50 spéciaux réels cette semaine.

Familial 38 Classique 10 Économique 10 Végétarien 18 Sans gluten 30 Keto 12 Sans produits laitiers 28 Sans porc 36 Végétalien 14 Sans noix 30 Halal 13 Faible en glucides 12

Super C

35 repas bâtis autour de 45 spéciaux réels cette semaine.

Familial 35 Classique 10 Économique 7 Végétarien 18 Sans gluten 28 Keto 11 Sans produits laitiers 25 Sans porc 31 Végétalien 12 Sans noix 29 Halal 14 Faible en glucides 11

Spéciaux lus dans les circulaires de la semaine. On affiche le nombre de spéciaux réels utilisés : jamais un prix ou un rabais inventé.