Oranges fraîches en quartiers

Oranges fraîches en quartiers

Prép. 10 min 6 portions

Quartiers d'oranges juteuses rehaussés d'une touche de sirop d'érable, de menthe fraîche et d'un zeste de lime, pour une collation vive et rafraîchissante.

~0.61 $ /portion
sans cuissonrafraîchissantcollationfruits
VégétarienVégétalienSans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 4 des 5 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C (Montréal), sem. du 12 octobre
Retour au catalogue

On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Peler les oranges à vif et les couper en quartiers, en retirant le plus de membrane blanche possible.

2

Déposer les quartiers dans un bol, arroser de sirop d'érable et parsemer d'une pincée de sel pour rehausser le sucré.

3

Ajouter la menthe fraîche hachée et le zeste de lime, puis mélanger délicatement.

4

Réfrigérer 15 minutes avant de servir pour que les saveurs se marient.

Recettes similaires

Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →

Voir aussi : Recettes végétariennes ·Recettes végétaliennes

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.