Verrine de kéfir biologique et miel

Verrine de kéfir biologique et miel

Prép. 15 min 6 portions

Verrines de kéfir biologique en couches avec granola sans gluten, fruits frais, un filet de miel et une pincée de cannelle.

~1.18 $ /portion (estimé)
kéfirprobiotiquesans cuissondessert
VégétarienSans porcHalalSans glutenSans noix

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 2 des 5 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux Super C (Montréal), sem. du 12 octobre
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On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Dans 6 verrines, verser une première couche de kéfir biologique.

2

Ajouter une couche de granola sans gluten, puis une couche de fruits frais.

3

Répéter les couches jusqu'à remplir les verrines.

4

Arroser de miel et saupoudrer de cannelle avant de servir.

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