Curry de pois chiches aux tomates raisins et lait de coco

Curry de pois chiches aux tomates raisins et lait de coco

Prép. 15 min Cuisson 25 min 4 portions

Curry doré et parfumé, pois chiches fondants, tomates raisins éclatées dans un bouillon onctueux de lait de coco et boisson végétale, parfumé au gingembre frais et curcuma.

~4.06 $ /portion
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VégétarienVégétalienSans porcHalalSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 7 des 16 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Dans une grande casserole à feu moyen, chauffer l'huile. Faire revenir l'oignon 5 minutes jusqu'à bien doré. Ajouter l'ail, le gingembre, la poudre de cari, le curcuma, le cumin et le cayenne. Cuire 2 minutes en remuant constamment — les épices doivent embaumer la cuisine.

2

Incorporer la pâte de tomate et cuire 1 minute pour la torréfier légèrement.

3

Ajouter les pois chiches égouttés et bien les enrober d'épices en mélangeant.

4

Verser le lait de coco et la boisson de soya. Saler. Porter à légère ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes en remuant de temps en temps.

5

Ajouter les tomates raisins entières pour les 5 dernières minutes — elles vont s'éclater doucement et libérer un jus sucré qui équilibre les épices.

6

Retirer du feu. Presser le jus de lime et parsemer de coriandre fraîche. Servir sur du riz basmati.

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