Boules d'énergie à l'érable et aux graines
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Des boules d'énergie sans cuisson à l'avoine, au sirop d'érable et aux graines de tournesol. À préparer en lot pour les collations de la semaine. Donne environ 16 boules.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 3 des 5 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol jusqu'à former une pâte collante.
Réfrigérer 15 minutes pour faciliter le façonnage.
Façonner environ 16 boules de la taille d'une cuillère à soupe.
Conserver au réfrigérateur jusqu'à une semaine.
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