Poulet haché mijoté, sauce tomate épicée

Poulet haché mijoté, sauce tomate épicée

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Prép. 15 min Cuisson 25 min 5 portions

Un poulet haché mijoté dans une sauce tomate bien relevée, parfumée au paprika fumé et au piment.

~4,65 $ /portion
rapideépicémijoté
Sans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 19 octobre, cette recette aurait coûté environ 1,50 $/portion de moins avec les spéciaux du moment.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro (Montréal), sem. du 19 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faire revenir l'oignon et l'ail 3 minutes.

2

Ajouter le poulet haché, assaisonner de sel et de poivre. Cuire en émiettant à la cuillère, 5 à 6 minutes, jusqu'à ce qu'il ne soit plus rosé.

3

Incorporer la pâte de tomate, le paprika fumé, le cumin et les flocons de piment. Cuire 1 minute pour développer les arômes.

4

Ajouter les tomates Roma en dés et le bouillon. Porter à ébullition, puis réduire à feu doux.

5

Laisser mijoter à découvert 15 à 18 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce ait épaissi et que les tomates soient fondues.

6

Goûter et rectifier l'assaisonnement : la sauce doit être généreusement relevée et savoureuse. Garnir de basilic frais avant de servir.

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