Yogourt Activia et pruneaux dénoyautés
Yogourt probiotique onctueux nappé d'une compote de pruneaux mijotés à la cannelle, à l'orange et à la vanille : douceur profonde et réconfortante, sans sucre ajouté excessif.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 4 des 7 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Dans une casserole, combiner les pruneaux, l'eau, le bâton de cannelle et le zeste d'orange. Porter à faible ébullition.
Laisser mijoter à feu doux 12-15 minutes, jusqu'à ce que les pruneaux soient très tendres et le liquide sirupeux.
Retirer le bâton de cannelle et le zeste, incorporer la vanille et le sirop d'érable. Écraser grossièrement à la fourchette pour une texture compotée. Laisser tiédir.
Répartir le yogourt dans 6 bols ou contenants, napper de compote de pruneaux tiède ou froide.
Réfrigérer jusqu'au moment de servir, jusqu'à 4 jours.
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