Frittata aux épinards et fromage Singles fondant

Frittata aux épinards et fromage Singles fondant

Prép. 10 min Cuisson 20 min 4 portions

Une frittata moelleuse gonflée d'épinards tendres et de fromage Singles coulant, dorée au four — un plat keto végétarien parfait du brunch au souper, et excellent en boîte à lunch.

~14.47 $ /portion
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VégétarienPescétarienSans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans arachidesSans sojaSans poissonSans mollusques et crustacésSans sésameSans moutardeSans sulfites

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Préchauffer le four à 375 °F. Battre les oeufs avec la crème, la muscade, le sel et le poivre.

2

Dans une poêle allant au four, faire fondre le beurre et suer l'oignon et l'ail 3 minutes.

3

Ajouter les épinards et cuire jusqu'à ce qu'ils tombent, environ 2 minutes. Répartir uniformément.

4

Verser les oeufs battus, déchirer le fromage Singles en morceaux sur le dessus et cuire 2 minutes sur la cuisinière jusqu'à ce que les bords prennent.

5

Enfourner 12-15 minutes jusqu'à ce que le centre soit pris et doré. Laisser reposer 5 minutes avant de trancher.

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