Salade de légumineuses, citron et huile d'olive

Salade de légumineuses, citron et huile d'olive

Prép. 15 min 0 5 portions

Salade fraîche et colorée de légumineuses mélangées, relevée d'une vinaigrette au citron et à l'huile d'olive, avec oignon rouge croquant et herbes fraîches.

~2.12 $ /portion
sans cuissonsans glutensaladeprotéines végétales
VégétarienVégétalienSans porcHalalSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 2 des 10 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Dans un grand bol, fouetter l'huile d'olive, le jus de citron, l'ail, le cumin, le sel et le poivre.

2

Ajouter les légumineuses, l'oignon rouge, le poivron rouge et le persil. Mélanger délicatement pour bien enrober.

3

Parsemer de zeste de citron et laisser reposer 10 minutes au frigo avant de servir pour laisser les saveurs se mêler.

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