Sauté de tempeh Noble Bean à l'ananas et poivrons

Name: Sauté de tempeh Noble Bean à l'ananas et poivrons
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 225 g tempeh Noble Bean, en cubes; 2 c. à soupe fécule de maïs; 3 c. à soupe huile végétale; 1 poivron rouge, en lanières; 1 poivron vert, en lanières; 2 tasse ananas frais ou en conserve égoutté, en cubes; 1 c. à soupe gingembre frais râpé; 2 gousse ail haché; 3 c. à soupe sauce tamari (sans gluten); 1 c. à soupe vinaigre de riz; 2 c. à soupe sirop d'érable; 1/2 c. à thé flocons de piment; 2 oignons verts tranchés

Prép. 15 min Cuisson 15 min 4 portions

Cubes de tempeh Noble Bean saisis jusqu'à croustillants, poivrons colorés et ananas juteux dans une sauce tamari-érable relevée de gingembre et de piment. Sucré-salé généreux.

~3.92 $ /portion

véganesans glutensucré-salé

VégétarienVégétalienSans porcHalalSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 2 des 13 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C (Montréal), sem. du 12 octobre

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