Tournedos de saumon poêlés, sauce crémeuse au fromage de chèvre

Tournedos de saumon poêlés, sauce crémeuse au fromage de chèvre

Prép. 10 min Cuisson 15 min 5 portions

Tournedos de saumon dorés à la poêle, nappés d'une sauce onctueuse au fromage de chèvre, relevée de citron et de ciboulette fraîche.

~6.58 $ /portion
poêlecrémeuxsans glutensaumon
Sans porcFaible en glucidesKetoSans gluten

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 4 des 10 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Assaisonner les tournedos de saumon de sel et de poivre des deux côtés.

2

Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif. Saisir les tournedos 4 à 5 minutes par côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et cuits à point. Réserver sur une assiette et couvrir de papier d'aluminium.

3

Dans la même poêle, réduire à feu moyen et faire revenir l'échalote 2 minutes, puis ajouter l'ail et cuire 30 secondes.

4

Verser la crème et porter à légère ébullition en raclant les sucs de cuisson.

5

Ajouter le fromage de chèvre par petites quantités en fouettant jusqu'à ce que la sauce soit lisse et onctueuse.

6

Retirer du feu, incorporer le jus de citron et la moitié de la ciboulette. Rectifier l'assaisonnement.

7

Napper les tournedos de sauce et garnir du reste de la ciboulette avant de servir.

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