Yogourt grec et mûres
Yogourt grec onctueux superposé de mûres fraîches juteuses, d'un filet de miel et d'un zeste de citron — un dessert-collation frais, léger et gourmand, en portions individuelles.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 3 des 6 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Dans un bol, mélanger délicatement les mûres avec 1 c. à soupe de miel ; laisser reposer 5 minutes pour qu'elles rendent un peu de jus.
Dans un autre bol, mélanger le yogourt grec avec le reste du miel, le zeste de citron et la vanille.
Répartir le yogourt dans 6 petits pots ou verrines.
Garnir chaque portion de mûres macérées et de leur jus.
Décorer d'une feuille de menthe fraîche et servir aussitôt, ou réfrigérer jusqu'à 2 jours.
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