Ailes de poulet grillées épicées, sauce piquante keto
Ailes de poulet grillées jusqu'à la peau craquante, enrobées d'une sauce piquante généreuse à l'huile d'olive et à l'ail, sans sucre ajouté.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 3 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif ou le four à 400°F, position gril.
Enrober les ailes de poulet d'huile d'olive.
Griller les ailes 18 à 20 minutes, en retournant régulièrement, jusqu'à ce que la peau soit croustillante et le poulet bien cuit (165°F au thermomètre).
Pendant ce temps, fouetter dans un bol la sauce piquante, l'huile d'olive, le vinaigre de cidre, l'ail émincé, la poudre d'ail et le sel.
Retirer les ailes du gril et les enrober immédiatement et généreusement de sauce piquante chaude.
Servir sans attendre avec des bâtonnets de céleri.
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