Asperges gratinées à l'emmental

Asperges gratinées à l'emmental

Prép. 10 min Cuisson 15 min 5 portions

Pointes d'asperges vert vif, tendres-croquantes, nappées d'une couche fondante et dorée de fromage emmental gratiné au four. Une touche de poivre noir et de zeste de citron ajoute du relief à ce gratin doré et gourmand.

~5.29 $ /portion
ketoaccompagnementsans glutengratinvégétarien
VégétarienSans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 8 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro (Montréal), sem. du 12 octobre
Retour au catalogue

On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Préchauffer le four à 425°F. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.

2

Cuire les asperges 2 minutes dans l'eau bouillante salée, puis les plonger dans l'eau glacée pour arrêter la cuisson. Bien égoutter.

3

Mélanger le beurre fondu et l'ail, puis en badigeonner les asperges. Saler, poivrer et ajouter une pincée de muscade.

4

Disposer les asperges en une seule couche sur la plaque et couvrir uniformément de fromage emmental râpé.

5

Cuire au four 10 à 12 minutes, puis passer sous le gril (broil) 2 à 3 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit doré et bouillonnant.

6

Parsemer de zeste de citron frais et servir immédiatement.

Recettes similaires

Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →

Voir aussi : Recettes végétariennes ·Recettes keto

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.