Asperges grillées au citron et copeaux de parmesan

Asperges grillées au citron et copeaux de parmesan

Prép. 10 min Cuisson 10 min 5 portions

Asperges grillées à sec, marquées et fumées, arrosées de citron et couronnées de copeaux de parmesan et de persil frais — élégant et croquant.

~3.35 $ /portion
accompagnementcitronlégumes grillésparmesan
VégétarienSans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

Retour au catalogue

On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Préchauffer une poêle à griller (ou le barbecue) à feu moyen-vif.

2

Dans un grand bol, mélanger les asperges avec l'huile d'olive, l'ail, du sel et du poivre.

3

Griller les asperges 6 à 8 minutes, en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à tendres et marquées de belles lignes dorées.

4

Transférer dans un plat de service, arroser du jus de citron et parsemer du zeste.

5

Garnir de copeaux de parmesan et de persil frais; servir tiède.

Recettes similaires

Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →

Voir aussi : Recettes végétariennes ·Recettes keto

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.