Asperges grillées, fromage bleu émietté

Asperges grillées, fromage bleu émietté

Prép. 10 min Cuisson 12 min 5 portions

Asperges vert vif, tendres-croquantes, rôties jusqu'à légèrement caramélisées sur les bords, parsemées de fromage bleu crémeux et salé, rehaussées d'un filet de vinaigre balsamique.

~1.74 $ /portion
ketoaccompagnementaspergesfromage bleu
VégétarienSans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 7 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Préchauffer le four à 425°F. Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.

2

Dans un grand bol, mélanger les asperges avec l'huile d'olive, l'ail, le sel et le poivre jusqu'à bien enrober.

3

Étaler les asperges en une seule couche sur la plaque. Enfourner 10 à 12 minutes, jusqu'à tendres-croquantes et légèrement caramélisées.

4

Transférer sur un plat de service et parsemer aussitôt du fromage bleu émietté : la chaleur le fera légèrement fondre.

5

Arroser du vinaigre balsamique et servir sans attendre.

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