Bouchées de poulet PC sautées, poivrons orange et riz
Bouchées de poulet dorées et sautées avec des poivrons orange croquants dans une sauce sucrée-salée au gingembre, servies sur un lit de riz.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 8 des 15 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Cuire le riz selon les indications de l'emballage.
Dans un grand poêlon ou un wok, chauffer l'huile végétale à feu vif. Faire dorer les bouchées de poulet PC 6-8 minutes, jusqu'à bien cuites. Réserver.
Dans le même poêlon, faire sauter l'oignon et les poivrons orange 4-5 minutes jusqu'à tendres-croquants. Ajouter l'ail et le gingembre, cuire 1 minute jusqu'à parfumé.
Dans un petit bol, mélanger la sauce soya, le miel, le vinaigre de riz et les flocons de piment.
Remettre le poulet dans le poêlon, verser la sauce et bien enrober.
Délayer la fécule de maïs dans l'eau, verser dans le poêlon et cuire 1-2 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe le poulet.
Servir sur le riz chaud, garni d'oignons verts et de graines de sésame.
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