Chili de boeuf haché aux légumineuses et poivrons verts
Chili copieux et épicé, mijoté avec boeuf, porc et veau hachés, légumineuses fondantes et poivrons verts. Un plat robuste, riche en umami, prêt en une seule casserole.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 5 des 15 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Dans une grande casserole ou un faitout, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter l'oignon et les poivrons verts; cuire 4-5 minutes jusqu'à tendreté.
Ajouter l'ail et cuire 1 minute. Ajouter la viande hachée et cuire en défaisant à la cuillère jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée, 6-8 minutes. Égoutter le surplus de gras au besoin.
Incorporer la poudre de chili, le cumin, le paprika fumé et le piment de Cayenne; cuire 1 minute pour torréfier les épices.
Ajouter la pâte de tomate, les tomates en conserve (défaites à la cuillère), les légumineuses et le bouillon. Bien mélanger.
Porter à légère ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter à découvert 25 à 30 minutes en remuant de temps à autre, jusqu'à ce que le chili ait épaissi.
Saler et poivrer au goût. Servir chaud, garni d'oignons verts.
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