Chou vert braisé au vinaigre de cidre

Chou vert braisé au vinaigre de cidre

Prép. 10 min Cuisson 20 min 4 portions

Chou vert braisé jusqu'à tendreté dans un jus sucré-acidulé au vinaigre de cidre — fondant, doré et réconfortant.

~0.46 $ /portion
réconfortantlégumesbraisé
VégétarienVégétalienSans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 4 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Chauffer l'huile d'olive à feu moyen dans une grande poêle ou une cocotte.

2

Faire revenir l'oignon 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.

3

Ajouter le chou vert et faire revenir 3 minutes en remuant.

4

Ajouter le vinaigre de cidre, la cassonade, les graines de carvi, le sel, le poivre et le bouillon.

5

Couvrir et laisser braiser à feu doux 15 minutes en remuant à mi-cuisson, jusqu'à ce que le chou soit tendre mais encore légèrement croquant.

6

Retirer le couvercle et laisser réduire 2 minutes si le liquide est trop abondant. Rectifier l'assaisonnement et servir chaud.

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