Côtelettes de porc grillées, beurre à l'ail

Côtelettes de porc grillées, beurre à l'ail

Prép. 10 min Cuisson 15 min 4 portions

Côtelettes de porc saisies à la poêle en fonte et arrosées d'un beurre fondu à l'ail et au thym, relevées d'une touche de citron frais.

~5.70 $ /portion
rapideketoporcbeurregrilléail
Faible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

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Ingrédients

Étapes

1

Sortir les côtelettes 15 minutes avant la cuisson et les assécher avec du papier absorbant.

2

Assaisonner généreusement les deux côtés de sel, de poivre et de paprika fumé.

3

Chauffer une poêle en fonte à feu vif avec 1 c. à soupe de beurre.

4

Saisir les côtelettes 3 à 4 minutes par côté, jusqu'à belle coloration dorée.

5

Baisser à feu moyen, ajouter le reste du beurre, l'ail et le thym; cuire 2 minutes en arrosant les côtelettes du beurre fondu à la cuillère.

6

Retirer du feu lorsque la température interne atteint 145°F, puis arroser de jus de citron et laisser reposer 5 minutes.

7

Parsemer de persil frais avant de servir.

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