Côtelettes de porc grillées, sauce moutarde et crème

Côtelettes de porc grillées, sauce moutarde et crème

Prép. 10 min Cuisson 20 min 5 portions

Côtelettes de porc bien saisies, nappées d'une sauce crémeuse à la moutarde de Dijon et à l'échalote.

~3.67 $ /portion
moutardeketocrèmeporcgrillé
Faible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 6 des 11 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Saisir les côtelettes 4-5 minutes par côté jusqu'à belle coloration et cuisson à coeur. Réserver.

2

Baisser à feu moyen, faire revenir l'échalote 2 minutes jusqu'à translucide, ajouter l'ail 30 secondes.

3

Déglacer avec le bouillon de poulet en grattant le fond de la poêle.

4

Incorporer la moutarde de Dijon, la crème et le thym. Laisser réduire 3-4 minutes jusqu'à consistance nappante. Assaisonner de sel et de poivre.

5

Remettre les côtelettes dans la sauce pour bien les enrober et réchauffer 1-2 minutes.

6

Garnir de persil frais et servir chaud.

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