Côtes de flanc de porc grillées, marinade épicée

Côtes de flanc de porc grillées, marinade épicée

Prép. 15 min Cuisson 150 min 6 portions

Côtes de flanc de porc tendres, enduites d'une marinade épicée et fumée, cuites lentement puis grillées pour une caramélisation parfaite.

~3.30 $ /portion
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Faible en glucidesKetoSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noix

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, l'ail, le paprika fumé, le cumin, la poudre de chili, le poivre de Cayenne, le sel et le poivre pour former une pâte.

2

Frotter généreusement les côtes de porc avec la marinade épicée des deux côtés. Couvrir et réfrigérer de 1 à 4 heures, idéalement toute une nuit.

3

Préchauffer le four à 300°F. Envelopper les côtes hermétiquement dans du papier d'aluminium et déposer sur une plaque.

4

Cuire au four 2 heures, jusqu'à ce que la viande soit très tendre.

5

Préchauffer le barbecue ou le gril du four à feu vif. Déballer les côtes et griller 4 à 6 minutes par côté, jusqu'à ce que l'extérieur soit bien caramélisé et légèrement croustillant.

6

Laisser reposer 5 minutes avant de couper entre les os et de servir.

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