Couscous aux légumes parfumé

Couscous aux légumes parfumé

Prép. 10 min Cuisson 10 min 6 portions

Un couscous tout léger gonflé au bouillon, mélangé à des légumes colorés. L'accompagnement parfait pour éponger la sauce tomate.

~1.60 $ /portion
VégétarienVégétalienSans porcHalalSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

Menu complet de la semaine avec ta liste d'épicerie, construit autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries, en quelques secondes. Gratuit.

Ingrédients

  • Base

  • Légumes

  • Base

  • Assaisonnement

Étapes

1

Faire revenir les légumes Arctic Gardens dans l'huile d'olive 5 à 6 minutes.

2

Mettre le couscous dans un grand bol, verser l'eau bouillante, couvrir et laisser gonfler 5 minutes.

3

Détacher les grains à la fourchette, incorporer les légumes, saler et poivrer.

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.