Épinards bio Attitude sautés à l'ail et citron
Épinards vibrants d'un vert profond, à peine flétris, relevés d'ail doré et d'une touche acidulée de citron.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
Ajouter l'ail tranché et faire revenir 30 à 45 secondes, jusqu'à parfumé mais sans coloration.
Ajouter les épinards par poignées, en remuant pour les faire tomber au fur et à mesure.
Cuire 3 à 4 minutes, en remuant, jusqu'à ce que les épinards soient tendres et brillants.
Retirer du feu, ajouter le zeste et le jus de citron, saler et poivrer. Servir immédiatement.
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