Épinards sautés à l'ail et muscade
Un accompagnement vert vif et fondant, parfumé à l'ail doré et relevé d'une pointe de muscade chaude, avec un trait de citron pour l'éclat.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
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Ingrédients
Étapes
Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
Ajouter l'ail émincé et cuire environ 30 secondes, jusqu'à ce qu'il embaume, sans le laisser colorer.
Ajouter les épinards par poignées en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient tombés et tendres, environ 3 à 4 minutes.
Incorporer la muscade, les flocons de piment, le sel et le poivre.
Retirer du feu, arroser de jus de citron et servir immédiatement.
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