Épis de maïs grillés, salsa PC et lime

Épis de maïs grillés, salsa PC et lime

Prép. 10 min Cuisson 12 min 5 portions

Épis de maïs dorés et légèrement charbonnés sur le gril, nappés d'une salsa fraîche relevée de coriandre et de zeste de lime — croquant, coloré et parfumé en 12 minutes.

~1.56 $ /portion
barbecuevégétalienmaïsaccompagnement
VégétarienVégétalienSans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 8 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C (Montréal), sem. du 12 octobre
Retour au catalogue

On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Préchauffer le barbecue ou un gril à feu moyen-vif.

2

Badigeonner les épis de maïs d'huile végétale et assaisonner de sel, de poivre et de chili en poudre.

3

Griller les épis 10 à 12 minutes en les tournant régulièrement, jusqu'à ce que les grains soient tendres et légèrement dorés par endroits.

4

Pendant ce temps, mélanger la salsa PC avec la coriandre fraîche hachée et le zeste d'une lime.

5

Servir les épis chauds nappés de la salsa à la coriandre, avec des quartiers de lime à presser sur le dessus.

Recettes similaires

Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →

Voir aussi : Recettes végétariennes ·Recettes végétaliennes

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.