Escalope de veau poêlée, sauce crémeuse

Escalope de veau poêlée, sauce crémeuse

Prép. 15 min Cuisson 20 min 4 portions

Escalopes de veau de lait saisies à la perfection, nappées d'une sauce crémeuse aux échalotes, à l'ail et aux fines herbes fraîches.

~7.08 $ /portion
rapideketosauce crémeuseveau
Sans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 6 des 13 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Sortir les escalopes de veau 15 minutes avant la cuisson, les éponger avec un papier absorbant, saler et poivrer généreusement des deux côtés.

2

Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu vif. Saisir les escalopes 1 à 2 minutes par côté jusqu'à belle coloration dorée. Réserver sur une assiette et couvrir de papier d'aluminium.

3

Baisser le feu à moyen, ajouter le beurre, les échalotes et l'ail dans la même poêle. Cuire 2 minutes en remuant, jusqu'à ce que ça sente bon.

4

Déglacer avec le vin blanc en grattant les sucs de cuisson au fond de la poêle. Laisser réduire de moitié, environ 2 minutes.

5

Ajouter la crème et la moutarde de Dijon, mélanger et laisser mijoter 3 à 4 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

6

Incorporer le persil, la ciboulette, le thym et le jus de citron. Rectifier l'assaisonnement en sel et poivre.

7

Remettre les escalopes dans la poêle avec leur jus accumulé, napper de sauce et réchauffer 1 minute. Servir aussitôt bien nappé de sauce crémeuse.

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