Fenouil et tomates cocktail braisés au citron
Fenouil braisé jusqu'à tendreté soyeuse avec des tomates cocktail éclatées, de l'ail et un filet de citron frais : doux, légèrement anisé et acidulé.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 2 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Chauffer l'huile d'olive dans un grand poêlon à feu moyen.
Ajouter le fenouil tranché et cuire 6 à 8 minutes, jusqu'à légèrement doré et attendri.
Ajouter l'ail et les flocons de piment; cuire 1 minute jusqu'à parfumé.
Ajouter les tomates cocktail, le bouillon de légumes et le zeste de citron. Couvrir et laisser mijoter 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que les tomates éclatent et que le fenouil soit tendre.
Retirer le couvercle, incorporer le jus de citron et assaisonner de sel et de poivre.
Garnir de fronds de fenouil hachés avant de servir.
Recettes similaires
Broccoli rôti, ail et citron
28 min
Kale croquant, citron et huile d'olive
25 min
Salade d'avocat et roquette, vinaigrette balsamique
12 min
Asperges rôties, zeste de citron
20 min
Champignons sautés, thym et ail
22 min
Mini-concombres croquants, vinaigrette sésame-gingembre
15 min
Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →
Voir aussi : Recettes végétariennes ·Recettes végétaliennes
Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.