Filets de tilapia gratinés, fromage en bloc Selection
Des filets de tilapia moelleux gratinés d'un généreux fromage en bloc Selection fondant et doré, relevés d'ail, de beurre et de zeste de citron — un plat de poisson réconfortant et plein de saveur.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 4 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Préchauffer le four à 400°F. Huiler légèrement un plat de cuisson.
Éponger les filets de tilapia avec un papier absorbant, puis assaisonner de sel, de poivre et de paprika fumé des deux côtés.
Déposer les filets dans le plat. Mélanger le beurre fondu avec l'ail et le zeste de citron, puis en arroser le poisson avec l'huile d'olive.
Répartir le fromage en bloc Selection râpé généreusement sur chaque filet.
Cuire au four de 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit doré et bouillonnant et que le poisson se défasse facilement à la fourchette.
Arroser de jus de citron frais et parsemer d'aneth juste avant de servir.
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