Gratin de brocoli et gouda

Gratin de brocoli et gouda

Prép. 15 min Cuisson 25 min 5 portions

Des bouquets de brocoli tendre-croquant nappés d'une sauce onctueuse au gouda fondant et à l'ail, gratinés au four jusqu'à dorés et bouillonnants.

~4.08 $ /portion
ketogratinbrocolivégétarien
VégétarienSans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 8 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Préchauffer le four à 400°F.

2

Cuire le brocoli à la vapeur ou à l'eau bouillante salée 3 à 4 minutes, jusqu'à tendre-croquant; égoutter et réserver.

3

Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen, ajouter l'ail et cuire 1 minute jusqu'à ce qu'il embaume.

4

Verser la crème, porter à légère ébullition, puis réduire le feu et incorporer le gouda de la sauce en remuant jusqu'à ce qu'elle soit lisse; assaisonner de muscade, de sel et de poivre.

5

Déposer le brocoli dans un plat à gratin, napper de la sauce au gouda et remuer pour bien enrober.

6

Parsemer le reste du gouda râpé sur le dessus et enfourner 15 à 18 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré et bouillonnant.

7

Laisser reposer 5 minutes avant de servir.

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