Haricots verts sautés au gingembre
Des haricots verts sautés à feu vif, encore croquants, parfumés au gingembre frais, à l'ail et à l'huile de sésame.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
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Ingrédients
Étapes
Blanchir les haricots verts 2 minutes dans l'eau bouillante salée, puis égoutter et plonger dans l'eau glacée. Bien égoutter.
Chauffer l'huile de sésame dans un grand poêlon ou un wok à feu vif.
Ajouter le gingembre, l'ail et les flocons de piment, cuire 30 secondes.
Ajouter les haricots verts et sauter 3 à 4 minutes, puis incorporer le tamari.
Parsemer de graines de sésame avant de servir.
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