Laitue wraps au poulet hache

Laitue wraps au poulet hache

Prép. 12 min Cuisson 12 min 4 portions

Poulet hache saute a l'asiatique, servi dans des coupes de laitue iceberg croquante avec oignons verts. Frais, sans gluten et amusant a assembler a table.

~2.74 $ /portion
légerasiatiquefamillepoulet
Sans porcHalalSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 4 des 6 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

  • Boucherie

  • Légumes

  • Épicerie

Étapes

1

Détacher et rincer 8 grandes feuilles de laitue iceberg en coupes, réserver au frais.

2

Faire revenir le poulet haché dans l'huile chaude en l'émiettant, 6 à 8 minutes.

3

Ajouter le gingembre, la sauce soya et la moitié des oignons verts, cuire 2 minutes.

4

Garnir les coupes de laitue du mélange et parsemer du reste d'oignons verts.

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