Laitue wraps au poulet hache

Laitue wraps au poulet hache

Prép. 12 min Cuisson 12 min 4 portions

Poulet hache saute a l'asiatique, servi dans des coupes de laitue iceberg croquante avec oignons verts. Frais, sans gluten et amusant a assembler a table.

~2.74 $ /portion
légerasiatiquefamillepoulet
Sans porcHalalSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 15 juin, 3 des 6 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux Maxi, IGA, sem. du 15 juin

Menu complet de la semaine avec ta liste d'épicerie, construit autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries, en quelques secondes. Gratuit.

Ingrédients

  • Boucherie

  • Légumes

  • Épicerie

Étapes

1

Détacher et rincer 8 grandes feuilles de laitue iceberg en coupes, réserver au frais.

2

Faire revenir le poulet haché dans l'huile chaude en l'émiettant, 6 à 8 minutes.

3

Ajouter le gingembre, la sauce soya et la moitié des oignons verts, cuire 2 minutes.

4

Garnir les coupes de laitue du mélange et parsemer du reste d'oignons verts.

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.