Légumes-feuilles variés, vinaigrette sucrée et huile de canola

Name: Légumes-feuilles variés, vinaigrette sucrée et huile de canola
Prep time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1 sac légumes-feuilles variés Attitude fraîche (142 g); 3 c. à soupe huile de canola; 2 c. à soupe vinaigre de cidre; 2 c. à soupe sucre granulé Lantic; 1 c. à thé moutarde de Dijon; 1/4 tasse canneberges séchées; 1/4 tasse graines de tournesol grillées; sel, au goût; poivre, au goût

Prép. 10 min 4 portions

Mélange de légumes-feuilles variés croquants, nappés d'une vinaigrette sucrée-acidulée à l'huile de canola, parsemés de canneberges séchées et de graines de tournesol grillées.

~1.81 $ /portion

accompagnementéconomiquesans viandesalade

VégétarienVégétalienSans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 2 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro (Montréal), sem. du 12 octobre

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Ingrédients

1 sac légumes-feuilles variés Attitude fraîche (142 g)
3 c. à soupe huile de canola
2 c. à soupe vinaigre de cidre
2 c. à soupe sucre granulé Lantic
1 c. à thé moutarde de Dijon
1/4 tasse canneberges séchées
1/4 tasse graines de tournesol grillées
sel, au goût
poivre, au goût

Étapes

Déposer les légumes-feuilles variés dans un grand saladier.

Dans un petit bol, fouetter l'huile de canola, le vinaigre de cidre, le sucre, la moutarde de Dijon, le sel et le poivre jusqu'à ce que le sucre soit dissous.

Verser la vinaigrette sur les légumes-feuilles juste avant de servir et remuer délicatement.

Parsemer de canneberges séchées et de graines de tournesol grillées.