Mini bok choys sautés à l'ail
Mini bok choys sautés à feu vif, tendres-croquants, nappés d'une sauce à l'ail brillante et légèrement relevée.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Rincer les bok choys et bien les égoutter.
Chauffer l'huile dans un grand poêlon ou un wok à feu vif.
Ajouter l'ail et le piment, faire sauter 30 secondes jusqu'à ce que ça embaume.
Déposer les bok choys face coupée vers le bas et saisir 2 à 3 minutes.
Retourner, ajouter le tamari, couvrir et cuire 2 à 3 minutes de plus jusqu'à tendre-croquant.
Parsemer de graines de sésame et servir aussitôt.
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