Poêlée de légumes Arctic Gardens aux oignons verts
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Mélange de légumes verts faibles en glucides (brocoli et chou-fleur) sauté vif avec des oignons verts. Léger et coloré, il accompagne parfaitement la truite.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
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Ingrédients
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Légumes
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Cuisson
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Aromates
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Assaisonnement
Étapes
Chauffer l'huile à feu vif dans un grand poêlon.
Ajouter les légumes encore congelés, sauter 7 à 8 min jusqu'à ce qu'ils soient tendres-croquants.
Ajouter l'ail et les oignons verts, cuire 1 min, saler et poivrer.
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