Pouding chia à la vanille et fraises

Pouding chia à la vanille et fraises

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Prép. 10 min 6 portions

Pouding onctueux aux graines de chia, lait de coco, vanille et sirop d'érable, superposé de fraises fraîches macérées au citron. Dessert végane et sans gluten.

~1,24 $ /portion
véganechiadessertsans gluten
VégétarienVégétalienSans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 19 octobre, cette recette aurait coûté environ 1,50 $/portion de moins avec les spéciaux du moment.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux Metro, Provigo, Maxi (Montréal), sem. du 19 octobre
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On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Dans un bol, fouetter les graines de chia, le lait de coco, la vanille, le sirop d'érable et le sel.

2

Laisser reposer 10 minutes, puis fouetter à nouveau pour éviter les grumeaux.

3

Couvrir et réfrigérer au moins 4 heures, idéalement toute une nuit.

4

Mélanger les fraises avec le jus de citron et laisser macérer 10 minutes.

5

Monter le pouding et les fraises en couches dans des verrines et servir frais.

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