Rôti de palette de boeuf mijoté au céleri et chou-fleur

Rôti de palette de boeuf mijoté au céleri et chou-fleur

Prép. 20 min Cuisson 180 min 6 portions

Roti de palette de boeuf braise lentement avec celeri, chou-fleur, oignon et une sauce brune riche parfumee au thym et au paprika fume, jusqu'a devenir fondant a la fourchette.

~6.86 $ /portion
boeufsans glutenéconomiquemijoté
Sans porcHalalSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 13 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Prechauffer le four a 300°F. Assaisonner le roti genereusement de sel et de poivre.

2

Dans une cocotte allant au four, chauffer l'huile a feu vif et saisir le roti 3-4 minutes de chaque cote jusqu'a belle coloration. Reserver.

3

Dans la meme cocotte, faire revenir l'oignon, le celeri et l'ail 4-5 minutes. Ajouter la pate de tomate, le thym et le paprika fume, cuire 1 minute.

4

Deglacer avec le bouillon de boeuf en grattant le fond, ajouter les feuilles de laurier et remettre le roti dans la cocotte.

5

Couvrir et cuire au four 2h30 a 3h, en ajoutant le chou-fleur pour les 40 dernieres minutes de cuisson, jusqu'a ce que le boeuf soit fondant a la fourchette.

6

Retirer les feuilles de laurier, trancher ou effilocher le roti, napper de sauce et parsemer de persil frais.

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