Salade de concombre biologique et fromage feta

Salade de concombre biologique et fromage feta

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Prép. 10 min 4 portions

Rondelles de concombre biologique croquantes et rafraîchissantes associées à des cubes de feta Saputo crémeux, olives Kalamata, tomates cerises et origan, assaisonnées d'une vinaigrette citron-huile d'olive et garnies de menthe fraîche.

~2.31 $ /portion
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VégétarienSans porcSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 10 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Super C (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Trancher le concombre biologique en rondelles de 5 mm. Pour un concombre encore plus croquant, le saler légèrement et laisser dégorger 10 min dans une passoire, puis rincer et bien assécher.

2

Dans un grand bol, fouetter l'huile d'olive, le jus de citron, l'origan et le poivre.

3

Ajouter le concombre, les tomates cerises, les olives Kalamata et l'oignon rouge. Mélanger délicatement pour enrober de vinaigrette.

4

Transférer dans un plat de service. Disposer les cubes de feta sur le dessus sans mélanger pour garder les cubes entiers.

5

Garnir de feuilles de menthe fraîche. Laisser reposer 5-10 min à température ambiante avant de servir pour que les saveurs s'amalgament. Ne pas saler — la feta assaisonne suffisamment.

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