Salade de laitue iceberg au parmesan et persil frais

Salade de laitue iceberg au parmesan et persil frais

Tu l'as cuisinée ? Sois la première personne à la noter →

Prép. 10 min 4 portions

Laitue iceberg bien froide et croquante, nappée d'une vinaigrette vive au citron et à l'huile d'olive extra vierge, généreusement garnie de copeaux de parmesan et de persil frais ciselé — légère, fraîche et pleine de caractère.

~3.82 $ /portion
rapideaccompagnementsans glutenfraissaladeparmesanvégétarien
VégétarienSans porcSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 3 des 9 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA (Montréal), sem. du 12 octobre
Retour au catalogue

On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.

Ingrédients

Étapes

1

Retirer les feuilles extérieures de la laitue iceberg. Couper en quartiers, puis en morceaux grossiers de 3-4 cm. Réfrigérer 15 minutes pour maximiser le croquant.

2

Préparer la vinaigrette : fouetter l'huile d'olive, le jus de citron, le zeste, l'ail pressé, le sel et le poivre dans un petit bol jusqu'à obtenir une émulsion homogène. Goûter et ajuster l'acidité au besoin.

3

Au moment de servir, disposer la laitue bien froide dans un grand saladier. Napper de vinaigrette et mélanger délicatement pour enrober chaque feuille.

4

Parsemer généreusement de parmesan en copeaux et de persil frais ciselé. Rectifier le sel et le poivre. Servir immédiatement pour conserver le croquant.

Recettes similaires

Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →

Voir aussi : Recettes végétariennes ·Recettes sans gluten

Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.