Saumon rose poêlé à la crème sûre et aneth

Saumon rose poêlé à la crème sûre et aneth

Prép. 20 min Cuisson 10 min 4 portions

Galettes de saumon rose Clover Leaf poêlées à l'huile d'olive jusqu'à une croûte dorée et croustillante, servies avec une sauce onctueuse à la crème sûre Selection, à l'aneth frais et au citron — acidulée et parfumée.

~3.87 $ /portion
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Sans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 4 des 14 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

  • Galettes

  • Sauce

Étapes

1

Préparer la sauce en premier : mélanger dans un petit bol 1/2 tasse de crème sûre Selection, l'aneth haché et le jus de citron. Saler et poivrer généreusement. Réserver au frais.

2

Dans un grand bol, émietter le saumon rose Clover Leaf égoutté en retirant les arêtes visibles. Ajouter 3 c. à soupe de crème sûre Selection, l'aneth, les oignons verts, la moutarde de Dijon, le zeste de citron, le sel et le poivre. Mélanger délicatement en gardant des morceaux de saumon — ne pas surtravailler.

3

Former 8 galettes d'environ 1,5 cm d'épaisseur. Déposer sur une assiette, couvrir et réfrigérer 15 minutes — ce repos raffermit les galettes et les empêche de se défaire à la cuisson.

4

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. La poêle doit être bien chaude avant d'y déposer les galettes.

5

Cuire les galettes 4 à 5 minutes de chaque côté sans les déplacer, jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes. Utiliser une spatule large pour les retourner délicatement.

6

Déposer sur du papier absorbant une minute, puis servir immédiatement avec la sauce à la crème sûre et à l'aneth, et des quartiers de citron.

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