Tacos de tilapia à la lime
Tilapia épicé au mélange à tacos, servi en tortillas avec un filet de lime. Un souper poisson festif et abordable que les enfants adorent monter eux-mêmes.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 2 des 6 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
-
Poisson
-
Garde-manger
-
Base
-
Fruits
-
Base
-
Légumes
Étapes
Couper le tilapia en lanières et enrober du mélange à tacos.
Poêler dans l'huile 3 à 4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il s'effeuille.
Réchauffer les tortillas.
Garnir de poisson, coriandre et bon filet de jus de lime.
Recettes similaires
Truite poêlée, sauce crémeuse au citron et aneth
25 min
Filets de sole poêlés, sauce citron et persil
20 min
Tacos de dinde épicée, salsa et tortillas
30 min
Filets de sole poêlés, beurre citronné
20 min
Truite poêlée, sauce citronnée à l'aneth
22 min
Tilapia poêlé, sauce crémeuse au citron et aneth
25 min
Explorer toutes les recettes → · Menus de la semaine sur les spéciaux →
Voir aussi : Recettes sans produits laitiers
Partagée par Concocte, une famille Concocte, sur Concocte.ca : ton menu de la semaine, autour des spéciaux, sans charge mentale.