IG IGA · spéciaux jusqu'au mercredi 24 juin

Ton menu classique IGA de la semaine

5 repas (plat + accompagnement) bâtis autour de 28 spéciaux réels du IGA cette semaine. Change un plat, ajuste les portions : c'est ton menu.

Concocte n'est pas une certification : vérifie toujours les étiquettes des produits pour tes allergies et restrictions.

Portions par soir
4
Coût estimé · 5 repas
149,40 $
Économie estimée
≈ 19,60 $

Prix estimés à partir de notre catalogue (jamais un prix de circulaire). Économie estimée prudente (~25 %) appliquée aux ingrédients en spécial, pas le rabais exact de la circulaire.

Ta semaine, déjà composée

Tes repas de la semaine, chacun avec son accompagnement aux rabais, à cuisiner dans l'ordre que tu veux. Retire un repas que tu ne feras pas, change un plat, ajoutes-en un : ta liste d'épicerie s'ajuste à ce que tu gardes.

Les spéciaux IGA se terminent demain, mercredi 24 juin : profites-en encore aujourd'hui.

Repas 2

Crevettes nordiques sautées au beurre et fleur d'ail
✓ 3 en spécial 15 min ~3,98 $/pers.

Accompagnement

Salade de mâche et raisins noirs biologiques

✓ 1 en spécial

Repas 3

Quiche aux épinards et fromage à la crème
✓ 3 en spécial 50 min ~5,96 $/pers.

Accompagnement

Salade d'avocat et tomates ancestrales au citron

✓ 2 en spécial

Repas 4

Filet de saumon atlantique garni gratiné
✓ 2 en spécial 30 min ~6,05 $/pers.

Accompagnement

Salade de concombre sans pépins à l'aneth

✓ 1 en spécial

Repas 5

Picanha grillée aux herbes fraîches
✓ 2 en spécial 35 min ~1,09 $/pers.

Optionnel : ton menu est déjà prêt ci-dessus.

À faire en lot

Une collation et un dessert présélectionnés pour la semaine, à préparer en une seule fois. Change si tu veux : le coût et l'économie suivent.

Collation

Dessert

Ton menu est prêt

Ta liste d'épicerie générée automatiquement, avec les vrais spéciaux de la semaine.

4,99 $/mois · annulable en tout temps