Bâtonnets de concombre anglais et houmous

Bâtonnets de concombre anglais et houmous

Prép. 15 min 8 portions

Houmous crémeux au citron et au cumin, accompagné de bâtonnets de concombre anglais bien croquants — collation fraîche, simple et satisfaisante.

~1.82 $ /portion
rapidevégésans cuissoncollation
VégétarienVégétalienSans porcSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 10 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Metro, Maxi (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Au robot culinaire, réduire en purée les pois chiches, le tahini, le jus de citron, l'ail et le cumin.

2

Ajouter l'huile d'olive en filet, puis l'eau froide graduellement jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse. Saler au goût.

3

Trancher le concombre anglais en bâtonnets.

4

Transférer le houmous dans un bol, arroser d'un filet d'huile d'olive et saupoudrer de paprika fumé. Servir avec les bâtonnets de concombre.

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