Boulettes de boeuf mijotées, sauce tomate maison

Boulettes de boeuf mijotées, sauce tomate maison

Prép. 20 min Cuisson 35 min 5 portions

Boulettes de boeuf moelleuses au parmesan et aux herbes, dorées puis mijotées dans une sauce tomate maison parfumée à l'origan et au basilic frais.

~6.39 $ /portion
boeufsauce tomate maisonmijoté
Sans porcFaible en glucidesKetoSans glutenSans noix

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 6 des 14 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Maxi, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

  • Boulettes

  • Sauce tomate

Étapes

1

Dans un grand bol, mélanger le boeuf haché, l'oeuf, le parmesan, l'ail, le persil, l'origan, le sel et le poivre. Façonner en boulettes d'environ 1 1/2 po.

2

Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen-vif. Saisir les boulettes en plusieurs tournées, 2-3 minutes par côté, jusqu'à bien dorées. Réserver.

3

Dans la même casserole, ajouter l'oignon et cuire 4 minutes jusqu'à translucide. Ajouter l'ail, cuire 1 minute jusqu'à parfumé.

4

Ajouter les tomates broyées, l'origan, le sel et le poivre. Porter à légère ébullition.

5

Remettre les boulettes dans la sauce, couvrir partiellement et laisser mijoter à feu doux 20-25 minutes, jusqu'à ce que les boulettes soient cuites à coeur et la sauce ait épaissi.

6

Parsemer de basilic frais avant de servir.

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