Brochettes de poulet marinées grillées, salade de brocoli et concombre
Les brochettes de poulet Exceldor déjà marinées passent directement au grill, accompagnées d'une salade croquante brocoli-concombre au citron. Rapide et complet.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 4 des 7 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Préchauffer le barbecue ou une poêle-gril à feu vif.
Griller les brochettes de poulet 6-7 minutes par côté jusqu'à cuisson complète (160 °F au centre).
Pendant ce temps, blanchir les bouquets de brocoli 2 minutes à l'eau bouillante. Rincer à l'eau froide.
Mélanger le brocoli et le concombre. Préparer la vinaigrette : fouetter l'huile d'olive, le jus de citron, le zeste, l'origan et le miel.
Arroser la salade de vinaigrette, assaisonner et servir avec les brochettes chaudes.
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