Filet de truite steelhead, vinaigrette et lime
Filet de truite steelhead poêlé puis arrosé d'une vinaigrette Jonathan Garnier rehaussée de lime. Léger, prêt en 15 minutes, sans lait.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 3 des 5 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
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Protéine
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Sauce
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Cuisson
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Assaisonnement
Étapes
Éponger les filets, saler et poivrer.
Poêler côté peau dans l'huile à feu moyen-vif 4 minutes, retourner et cuire 2 à 3 minutes.
Mélanger vinaigrette et jus de lime.
Napper les filets de vinaigrette à la lime au moment de servir.
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