Filets de tilapia grillés, sauce mayo-citron et radis
Filets de tilapia grillés délicatement épicés, nappés d'une sauce crémeuse au citron, accompagnés de radis croquants et frais.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 3 des 11 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Éponger les filets de tilapia et les badigeonner d'huile d'olive. Assaisonner de paprika, sel et poivre.
Chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Griller les filets 3 à 4 minutes par côté, jusqu'à ce qu'ils se défassent facilement à la fourchette.
Pendant ce temps, mélanger la mayonnaise, le zeste et le jus de citron, l'ail émincé et l'aneth dans un petit bol pour obtenir la sauce mayo-citron.
Trancher les radis très finement à la mandoline ou au couteau.
Servir les filets de tilapia nappés de sauce mayo-citron, accompagnés des radis frais et parsemés de ciboulette.
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