Macreuse de boeuf braisée aux poivrons et à l'ail

Macreuse de boeuf braisée aux poivrons et à l'ail

Prép. 20 min Cuisson 150 min 6 portions

Cubes de macreuse de boeuf saisis puis mijotés longuement dans un bouillon parfumé à l'ail et au paprika fumé, jusqu'à devenir fondants, puis mêlés à des poivrons rouges tendres.

~6.13 $ /portion
boeufpoivronsbraisémijotéail
Sans porcHalalFaible en glucidesKetoSans glutenSans produits laitiersSans lactoseSans noixSans œufs

Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.

La semaine du 12 octobre, 5 des 13 ingrédients de cette recette étaient en spécial.

Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.

Spéciaux IGA, Provigo (Montréal), sem. du 12 octobre
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Ingrédients

Étapes

1

Assaisonner les cubes de macreuse de sel et de poivre. Chauffer l'huile d'olive dans une grande cocotte à feu vif et saisir la viande par lots, 3 à 4 minutes par côté, jusqu'à belle coloration. Réserver.

2

Dans la même cocotte, réduire à feu moyen et faire revenir l'oignon 3 minutes. Ajouter l'ail et cuire 1 minute, jusqu'à ce qu'il embaume.

3

Ajouter la pâte de tomate, le paprika fumé et l'origan; cuire 1 minute en remuant.

4

Déglacer avec le vin rouge (si utilisé) en raclant le fond, puis ajouter le bouillon de boeuf. Remettre la viande dans la cocotte.

5

Couvrir et laisser mijoter à feu doux 2 heures, jusqu'à ce que la viande soit tendre à la fourchette.

6

Ajouter les lanières de poivrons rouges et poursuivre la cuisson à couvert 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

7

Rectifier l'assaisonnement, parsemer de persil frais et servir chaud.

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