Poke bowl végane aux crevettes de soja, mangue et concombre
Un poke bowl sans poisson mais plein de caractère : tofu mariné sauce soya-sésame, mangue juteuse, concombre, edamames, riz sushi et une drizzle de mayo sriracha végane. Frais, coloré, gourmand.
Régimes estimés par analyse automatique, non certifiés. En cas d'allergie, vérifie toujours les étiquettes de tes ingrédients.
La semaine du 12 octobre, 6 des 11 ingrédients de cette recette étaient en spécial.
Ces spéciaux sont passés, mais cette semaine, il y en a d'autres.
On l'ajoute à ton menu de la semaine, ta liste d'épicerie se calcule autour de cette recette et des spéciaux de tes épiceries. Gratuit.
Ingrédients
Étapes
Mariner le tofu dans la sauce soya, l'huile de sésame et le vinaigre de riz pendant 10 minutes.
Mélanger la mayonnaise végane avec la sriracha.
Monter les bols : riz au fond, puis sections de tofu mariné, mangue, concombre et edamames.
Arroser de mayo sriracha et parsemer de graines de sésame.
Servir immédiatement ou garder au frais jusqu'au service.
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